KAB Bamberg

Älterwerden stellt uns vor besondere Herausforderungen: körperliche   Veränderungen, Abschiede, neue Rollen, Fragen nach Sinn und Vermächtnis. Gleichzeitig eröffnet diese Lebensphase die Chance auf Reife, Gelassenheit und innere Freiheit. Doch das geschieht nicht von allein — es braucht innere Stärke. Genau hier setzt Resilienz an.

An diesem Wochenende laden wir Männer ein, innezuhalten, Bilanz zu ziehen und neue Kraftquellen zu entdecken. In einem geschützten Rahmen unter Männern arbeiten wir mit bewährten Übungen aus der Resilienz-Praxis, Reflexion, Austausch und einer guten Portion Humor.

Wir begegnen uns ehrlich, respektvoll und ohne Leistungsdruck. Es geht nicht darum, Probleme zu lösen, sondern tragfähiger zu werden — für sich selbst, für andere und für die kommende Lebensphase.

Für wen? Für Männer, die ihr Älterwerden bewusst gestalten möchten — unabhängig davon, ob sie gerade am Übergang zum Ruhestand stehen oder sich schon mitten in dieser Phase befinden.

Ziel: Gestärkt, geklärt und mit mehr innerem Frieden in den Alltag zurückkehren — und vielleicht mit dem Gefühl: Älterwerden ist anspruchsvoll, aber auch eine würdige und lebendige Zeit.